Alla inlägg den 8 maj 2013

Av xenia alpkut - 8 maj 2013 18:54

 

Allmänt

Ont i ryggen är ett mycket vanligt besvär som sällan beror på någon sjukdom. "Vanligt ryggont" brukar sådana ryggbesvär kallas som det inte går att hitta någon särskild förklaring till och som går över efter ett tag.

Ryggont kan kännas på olika sätt, men det vanligaste är att man har ont i nedre delen av ryggen.

De flesta ryggbesvär går över av sig själva inom ett par veckor, men ibland kan de kräva någon form av behandling.

Behandling

Det är viktigt att försöka fortsätta med vanliga aktiviteter och röra på sig så mycket man klarar av. Vila gör inte att man blir bättre i ryggen. Tvärtom kan det göra besvären värre. Om man har så ont att det svårt att röra sig kan vanliga värktabletter underlätta. Det kan också behövas om värken stör sömnen.


Så fort man klarar det är det bra om man kommer igång med lättare fysisk träning som sen kan ökas i intensitet. Om det är svårt att komma igång kan en sjukgymnast, naprapat eller kiropraktor ge råd och behandling som underlättar.

 

När ska man söka vård?

Om inte ryggvärken ger med sig inom ett par veckor bör man kontakta vårdcentralen. Detta är särskilt viktigt om man är i övre medelåldern.

Sjukgymnaster, naprapater och kiropraktorer har stor erfarenhet av ryggbesvär och kan bidra med råd.

Man ska söka vård direkt på en vårdcentral eller akutmottagning om man har ont i ryggen och dessutom

  • inte känner när man är kissnödig, eller kissar på sig
  • har domningar eller nedsatt känsel kring ändtarmen eller könsorganen
  • har domningar, stickningar eller svagheter i båda benen.

Man kan alltid ringa sjukvårdsrådgivningen för råd.

http://www.1177.se/Stockholm/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Ont-i-ryggen/

 

ANNONS
ANNONS
Av xenia alpkut - 8 maj 2013 17:34

Pappan skulle lämna sonen på dagis men glömde honom i bilen. Det kan ha orsakat tvååringens död, uppger chefsåklagare Mats Svensson till Expressen.se. Nu erkänner förskolan i Eslövs kommun att de aldrig ringde föräldrarna när pojken inte dök upp.

I normalfallet hör förskolepersonalen av sig till vårdnadshavarna om ett barn inte dyker upp till förskolan. Stephan Söderholm, inre befäl vid polisen i Lund, säger till TT att man nu ska se över vad det finns för rutiner på dagis, om kan det ha brustit där.

Och förvaltningschefen för barn- och familjeförvaltningen i Eslövs kommun uppger till Expressen.se att förskolan inte har följt rutinerna när ett barn har oanmäld frånvaro.

http://www.dn.se/nyheter/sverige/pojken-satt-minst-sex-timmar-i-bilen



Av xenia alpkut - 8 maj 2013 15:56


Em fan har satt oss människor på tronen och gett oss friheten att behandla djur på detta vis?! Jag skäms över mitt eget släkte!!! Vidrigt!


 För några år sedan köpte jag 25 "uttjänta" hönor. Helt fjäderlösa och livrädda. Efter ca tre veckor hade det börja växa ut kritvita fjädrar och de vågade gå ut i hönsgården och umgås med mina egenuppfödda tuppar o hönor och smaka på gräset!! Efter ytterligare lite tid lade de ca ett ägg/dygn o höna i fortsatte så i ca fyra år, med säsongsuppehåll under vintrarna förstås. De blev även lika sociala som alla de andra i hönshuset. Man undrar varför de bedömdes som förbrukade....


Av xenia alpkut - 8 maj 2013 08:29

 

Villan på Seymour Avenue där de tre kvinnorna hölls inspärrade var som ett fort med hänglås, kedjor och höga stängsel. Nu berättar sonen till den misstänkta kidnapparen Ariel Castro om skräckhuset.

– Huset var alltid låst. Det fanns platser dit vi aldrig fick gå. Det satt lås på dörren ner till källaren, lås till vinden och lås på garaget, säger Anthony Castro till Daily Mail.

Hur kunde Ariel Castro hålla fyra personer som gisslan i åratal utan att någon upptäckte hans brott? Frågan är fortfarande obesvarad efter måndagens avslöjande i villaområdet i Cleveland, Ohio. En annan fråga är hur kvinnorna levde inne i skräckhuset.


 


http://www.dn.se/nyheter/varlden/sonen-det-fanns-platser-dit-vi-aldrig-fick-ga

Presentation


HEJ

Välkommen till Xenia Alpkut´s blogg Min Blogg handlar om allt möjligt som är intressant och bra att veta! Det står dessutom jättemycket fakta och nöje :)

Fråga mig

15 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Maj 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Blogkeen
Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Bloglovin'

Gästbok

alla

nytt

    

MUSIK

KENT

En plats i solen

 

 

 

 

 

Solen

 

 

 

Solen är en stjärna av en relativt vanlig typ som befinner sig i centrum av vårt solsystem och som bildades för ungefär 4,6 miljarder år sedan när ett moln av gas och stoft i Vintergatan drogs samman.[9] Solsystemets åtta planeter, varav en är jorden (Tellus), samt fem dvärgplaneter, rör sig i elliptiska omloppsbanor runt solen. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten jorden och den globala jämvikt som råder sedan miljarder år tillbaka i vädersystem och havsströmmar. Solen är en medelstor stjärna. I astronomiska sammanhang används ibland symbolen för den.

 

 

SOL

  


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se