Alla inlägg den 14 oktober 2015

Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 18:12


Debatten kring vad diabetiker bör och inte bör äta är het just nu där man förespråkar kostråd från olika sidor. 

Ena sidan förespråkar lågfettkost med få kalorier för att uppnå viktminskning och främst fokus på "sockerfritt". Andra sidan säger helt tvärtemot och förespråkar massor av fett och inga kolhydrater alls. Resultatet blir pajkastning mellan lägren och mitt emellan står diabetikerna förvirrade och vet inte vem man ska lita på

Diabetes - du kan själv påverka

För att kunna hjälpa er som diabetiker till att förklara hur kosten egentligen är ihopkopplad med diabetes så har vi tagit in näringsfysiolog Kristina Andersson som fritt fått sammanfatta vad diabetes är och hur hur det är kopplat till maten. Dels en genomgång av moderna dieter och hur du som diabetiker bör tänka.

Råden vänder sig till alla som har diabetes, oavsettt om det är typ 1 eller typ 2, de som ligger i riskzonen, de som arbetar eller lever med diabetiker samt de som bara vill förstår hur det hänger ihop. Typ 2 diabetes kan man både förebygga och i de flesta fall bli frisk ifrån med rätt kost och livsstil. Det går tyvärr inte med typ 1. Däremot bör både en typ 1:a och typ 2:a bry sig om kost och livsstil för att öka livskvalitén, underlätta medicinering och skjuta på komplikationer/följdsjukdomar. 



http://www.doktorn.com/artikel/diabetes-du-kan-själv-påverka-ditt-liv

ANNONS
Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 15:27

 Minst 4% av befolkningen i Sverige har diabetes och cirka hälften av dessa har någon form av diabetesförändringar i ögonen. Diabetesretinopati är den vanligaste ögonåkomman och den drabbar näthinnan. Att blodkärlen i näthinnan förändras och förtjockas kallas för diabetesretinopati (retina = näthinna). Beroende på vilket stadium din diabetes är i eller vilken typ av diabetes du har kan diabetesretinopatin visa sig på olika sätt. Vid diabetesretinopati blir det förändringar i näthinnans blodkärl som bidrar till syrebrist vilket kan ge skador på syncellerna i näthinnan. Syrebristen gör också att nya blodkärl bildas och kan växa in över gula fläcken och ge synnedsättning. Dessa nya blodkärl är av sämre kvalitet och bidrar till läckage av vätska och äggviteämnen så att en svullnad ett s.k ödem bildas över gula fläcken med synnedsättning som följd. Dessa förändringar på näthinnan behöver inte betyda att man ser sämre utan kan löpa utan symtom.


ANNONS
Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 15:08

Att du kan drabbas av besvär med ögonen när du har diabetes kan komma som en nyhet för vissa. Det är viktigt att vara medveten om är att det hela tiden forskas och tas fram nya metoder som hjälper och lindrar de uppkomna problem som kan drabba dig med diabetes. Här berättar vi mer.


Oavsett om du har typ 1- eller typ 2-diabetes är det inte ovanligt att drabbas av problem med ögonen. Att undersöka ögonen regelbundet (ögonbottenfotografering) är ett bra sätt att veta om det uppstår förändringar. Din läkare vet om att diabetes medför den här risken och berättar för dig som patient hur och när du ska göra ögonkontroller. Vilka problem är det som kan uppstå?

Synbesvär som kan uppstå i samband med diabetes

Som patient med diabetes är det bra att ha en grundläggande vetskap om hur diabetes faktiskt påverkar dina ögon och vad du kan göra för att minska risken för problem med ögonen.


Längst bak i ögat sitter näthinnan som täcker bakre delen av ögat. Näthinnan består av många synceller som sitter tätt packade i rader. Det är med hjälp av dessa som vi ser skarpt. I gula fläcken som är den mest centrala delen av näthinnan är tätheten av synceller störst. Det gör också att ev. förändringar i gula fläcken ger symtom i form av synförändringar. Dessa kan yttra sig som suddighet eller rörliga svarta slöjor framför ögat, mer sällan upplevs raka linjer som krokiga.

http://www.doktorn.com/artikel/viktigt-med-hjälp-vid-synbesvär-i-samband-med-diabetes




Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 14:55

En fin Tax lisa l

signerad felfri längd 17 cm

angående frakt anlitar schenker för billig och säker frakt det kan ibland ta några extra dagar för dom men tycker det är värt det ta kontakt med mej om ni undrar jag skickar omg när betalning sker ni kan själva kolla frakten är på väg gå in på vunnen auktion till högrasidan alternativ sök frakt lycka till


 


Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 14:00


En kraftig ökning av dödsskjutningar på skolor började.[3]


De ekonomiska konjunkturerna i västvärlden präglades av återhämtning och tillväxt från lågkonjunkturen i början av årtiondet, samt nya rekord på börserna. I början av årtiondet blev satellit-TV vanligt, och videobandspelare ersattes istället av DVD:n som snart också hamnade i datorerna. Datorer och Internet slog igenom under slutet av årtiondet och stora mängder av IT-bolag grundades, vilket ledde till IT-bubblan.


På musiksidan var grunge, hiphop och techno populärt i början av årtiondet. Under slutet av årtiondet var Trance och House mycket populärt. Även Gangstarap och Hardcore var populärt, och en videospelskultur växte fram. Inom astronomin lyckades man för första gången upptäcka planeter som kretsar runt andra stjärnor än solen.



Byggstilen var på 1990-talet mycket i stål och glas. Att bygga i lind var också ganska populärt under detta årtionde. Exempel på 1990-talsbyggnader i stål/glas och lind:

https://sv.wikipedia.org/wiki/1990-talet

 

Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 13:53

Vad hände i världen?

  • Ekonomisk globalisering och digital revolution präglar årtiondet. Levnadsstandarden i västvärlden ökar kraftigt samtidigt som krig utbryter på Balkan då det forna Jugoslavien faller samman. Det leder så småningom till att Nato bombar Kosovo 1999.
  • De etniska konflikterna rasar också i Afrika, 1994 drabbas rwandierna av ett folkmord då 800.000 tutsier mördas.
  • ”Estonia” förliser 1994, 800 personer drunknar varav 500 svenskar. 1997 dör ­prinsessan ­Diana i en trafik­olycka i Paris, jagad av paparazzi. Flera uppmärksammade skolskjutningar sker i USA.
  • Men framstegen är också många. Den första svenska hjärt- lungtransplantationen genomförs, Nelson Mandela friges, Stefan Edberg vinner US Open, Daytonavtalet gör slut på kriget i forna Jugoslavien och Sverige tar plats i FN:s säkerhetsråd.

 


Vad gjorde barnen?

  • Barnens sommarvärld är inringad och styrd av vuxenvärlden, särskilt i storstäderna. Förskolor och fritidshem slås ihop över sommaren för att kunna erbjuda de barn som behöver en plats, och barnen tillbringar ofta flera sommarveckor där medan föräldrarna arbetar.
  • På lediga dagar åker många barnfamiljer till sina lantställen, på båtsemestrar eller utomlands.
  • Äventyrsbad och utomhusbassänger konkurrerar med de naturliga stränderna. Lekland och nöjesfält och är andra välbesökta familjeattraktioner.

 http://www.dn.se/livsstil/det-hande-pa-90-talet/

Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 12:36



 

 


http://www.metro.se/nyheter/en-majoritet-tror-att-var-livsstil-kommer-upphora-om-100-ar/EVHojm!nKmQXEsE5a6/


Världsberömde fysikern Stephen Hawking varnade under en föreläsning tidigare i år för att mänskligheten inte kommer att överleva i 1000 år till – om vi inte flyr jorden.

Och fler tycks dela denna något mörka framtidssyn. Eller om möjligt ha en ännu dystrare sådan.

LÄS MER: Kristen grupp: Jorden går under i morgon

En undersökning som Yougov nyligen genomförde på uppdrag av Metro visade att var fjärde svensk är orolig för jordens undergång. Nu visar en fyrnationsstudie som publicerats i forskningstidskriften Futures, att en majoritet tror på att vår livsstil kommer att upphöra redan om 100 år. En fjärdedel uppges tro att mänskligheten kommer att raderas ut inom samma tidsrymd, skriver Dagens Nyheter.

I studien intervjuades 2 000 personer i USA, Australien, Storbritannien och Kanada om sin syn på mänsklighetens framtid.

LÄS MER: Huka dig – jordens undergång är här ... igen

Människor har i alla tider varit mottagliga för undergångsvisioner. Särskilt tydligt uppges det vara vid tider av snabba förändringar och omställningar, uppger studiens författare. Men i bästa fall tror forskarna Melanie Randle och Richard Eckersley att detta uttryck för rädsla och osäkerhet kan kanaliseras till en vilja att ändra på vår livsstil – och bidra till förändring.


”Men i värsta fall kan förlorat hopp och rädsla för en katastrofal framtid erodera folks tro på samhället", skriver de i en sammanfattande artikel.



Av xenia alpkut - 14 oktober 2015 11:15

Stockholmarna vill inte förbjuda tiggeri. Bara var tredje säger ja till ett förbud. 58 procent vill att tiggeri ska vara tillåtet, visar DN/Ipsos.

 Det ger en fingervisning om att opinionen i Stockholm skiljer sig lite grann från opinionen i landet, säger Ipsos analyschef David Ahlin.


Ipsos har tittat på två andra mätningar som gjordes i våras, av Novus och Aftonbladet. Där svarade ett urval av hela svenska folket och då tyckte ungefär varannan att det är ett bra förslag att förbjuda tiggeri.

David Ahlin kan se flera orsaker till att stockholmarna har en delvis annan inställning. Dels ställde Ipsos, till skillnad från de andra undersökningarna, inte bara frågan ”är det ett bra eller dåligt förslag att förbjuda tiggeri?”.


– Vi ställde först två andra frågor: brukar du ge pengar, och hur tycker du att man bör agera för att lösa situationen med tiggare. Det kan ha betydelse att vi har satt frågan i ett sammanhang och låtit intervjupersonerna tänka till. Dels har vi precis visat, i vår senaste undersökning av väljaropinionen, att det är fler personer som röstar rödgrönt i Stockholm. Frågan om tiggeriförbud är delvis partiskiljande, säger David Ahlin.


Moderaternas och Sverigedemokraternas väljare sticker ut. 47 procent av de moderata väljarna och 82 procent av SD-väljarna i Stockholm anser att tiggeri ska vara förbjudet. Undersökningen visar inga som helst attitydskillnader mellan män och kvinnor. Däremot finns ett tydligt generationsgap bland invånarna i frågan. Äldre stockholmare tycker oftare att tiggeri ska vara förbjudet, 44 procent, medan yngre stockholmare mer sällan tycker det, 18 procent.

http://www.dn.se/sthlm/sex-av-tio-vill-inte-ha-tiggeriforbud/

Presentation


HEJ

Välkommen till Xenia Alpkut´s blogg Min Blogg handlar om allt möjligt som är intressant och bra att veta! Det står dessutom jättemycket fakta och nöje :)

Fråga mig

15 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Blogkeen
Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Bloglovin'

Gästbok

alla

nytt

    

MUSIK

KENT

En plats i solen

 

 

 

 

 

Solen

 

 

 

Solen är en stjärna av en relativt vanlig typ som befinner sig i centrum av vårt solsystem och som bildades för ungefär 4,6 miljarder år sedan när ett moln av gas och stoft i Vintergatan drogs samman.[9] Solsystemets åtta planeter, varav en är jorden (Tellus), samt fem dvärgplaneter, rör sig i elliptiska omloppsbanor runt solen. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten jorden och den globala jämvikt som råder sedan miljarder år tillbaka i vädersystem och havsströmmar. Solen är en medelstor stjärna. I astronomiska sammanhang används ibland symbolen för den.

 

 


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se