Direktlänk till inlägg 11 november 2018

Så lär du kroppen att bränna fett - 10 effektiva sätt

Av xenia alpkut - 11 november 2018 02:15


Kroppen vet egentligen hur fett ska förbrännas.
Men lever man fel får den svårt att göra sitt jobb.
Hjälp den!
Här är 10 effektiva sätt att bränna fett och i förlängningen gå ner i vikt.


Alla är olika

Kroppen bränner fett när vi behöver mer energi. Det sker på natten, mellan målen och när det behövs påfyllnad av andra skäl. Ett intrikat signalsystem får fettvävnaden att släppa ifrån sig lagom med bränsle till andra cellers behov.

– Man ska vara glad åt sin fettväv! Den är ett viktigt organ, säger Ingrid Dahlman, överläkare och adjungerad professor i Diabetesforskning på Karolinska institutet, som leder en forskargrupp som studerar fettceller.

Men livet är långtifrån rättvist. Vissa är mycket bättre än andra på att bränna fett. Delvis handlar det om gener. En del personer har lata fettceller som snarare vill lagra än släppa ifrån sig överskottsenergin. Då har man högre risk för att på sikt bli överviktig, men också för att exempelvis utveckla diabetes typ 2.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av xenia alpkut - Onsdag 20 feb 20:20

Vi är bara i februari men de senaste dagarnas varma väder gör att det redan finns risk att fjolårsgräset fattar eld.  Samtidigt har pollensäsongen redan dragit i gång på sina håll. Fjolårets extremsommar gör att den kan bli värre än på många år, va...

Av xenia alpkut - Tisdag 19 feb 17:31


    Modedesignern Karl Lagerfeld är död, 85 år gammal, skriver franska Le Figaro. Han var sjuk och har den senaste tiden tvingats ställa in flera modevisningar. – Det är mycket som är hemlighetsfullt när det gäller honom, men rykten ha...

Av xenia alpkut - Måndag 18 feb 15:20

  Mello-veteranen Martin Stenmarck gjorde succé när han äntrade scenen med låten ”Låt skiten brinna”. Numret satt som en smäck – trots hans problem med kamerorna vid gårdagens repetition. – Jag låg ett steg efter hela ti...

Av xenia alpkut - Söndag 17 feb 17:30

Elva år gamla Theo omkom efter att ha testat en så kallad strypningslek. Den livsfarliga leken slutade i djup tragedi och i ”Sofias änglar” får nu familjen hjälp att gå vidare i sorgprocessen. – Vi har träffat så många familjer ...

Av xenia alpkut - Söndag 17 feb 15:57

Det sägs vara nästintill omöjligt för äldre tävlande att ta sig vidare i Melodifestivalen. Men Martin Stenmarcks framgång i den tredje deltävlingen motbevisar kritiken. – Jag är skitglad, säger Martin Stenmarck om prestationen i Leksand. ...

Presentation


HEJ

Välkommen till Xenia Alpkut´s blogg Min Blogg handlar om allt möjligt som är intressant och bra att veta! Det står dessutom jättemycket fakta och nöje :)

Fråga mig

15 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7
8
9
10 11
12 13 14
15
16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27
28
29
30
<<< November 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Blogkeen
Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Bloglovin'

Gästbok

alla

nytt

    

MUSIK

KENT

En plats i solen

 

 

 

 

 

Solen

 

 

 

Solen är en stjärna av en relativt vanlig typ som befinner sig i centrum av vårt solsystem och som bildades för ungefär 4,6 miljarder år sedan när ett moln av gas och stoft i Vintergatan drogs samman.[9] Solsystemets åtta planeter, varav en är jorden (Tellus), samt fem dvärgplaneter, rör sig i elliptiska omloppsbanor runt solen. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten jorden och den globala jämvikt som råder sedan miljarder år tillbaka i vädersystem och havsströmmar. Solen är en medelstor stjärna. I astronomiska sammanhang används ibland symbolen för den.

 

 


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se