Inlägg publicerade under kategorin ,❌🚫Det inte kanske vet

Av xenia alpkut - Onsdag 1 april 17:15

Känner du dig trött – trots att du faktiskt fick sova inatt? Sömnbrist är nämligen inte det enda som orsakar energibrist. Här avslöjar experterna de vanliga orsaker och dåliga vanor som gör dig trött. Och hur du med några enkla livsstilsförändringar kan få din energi tillbaka.




1. Du hoppar över träningen när du är trött

Att hoppa över träningen för att spara energi motarbetar dig faktiskt. I en studie gjord vid University of Georgia rapporterade stillasittande men i övrigt friska vuxna, som började träna lätt tre dagar i veckan i så lite som 20 minuter åt gången, att de kände sig mindre utmattade och mer stimulerade efter sex veckor.

Regelbunden träning ökar styrka och uthållighet, hjälper ditt kardiovaskulära system att fungera mer effektivt och levererar syre och näringsämnen till din vävnad. Så nästa gång det känns lockande att krascha i soffan, ta åtminstone en promenad – du kommer inte att ångra dig.

2. Du får inte i dig tillräckligt med järn

Järnbrist kan göra att du känner dig trög, lättretlig, svag och oförmögen att fokusera. ”Det gör dig trött eftersom mindre syre rör sig till musklerna och celler,” säger Goodson. Du kan öka ditt järnintag med järnrik mat eller tillskott. Obs: Järnbrist kan bero på ett underliggande hälsoproblem, så om du upplever dessa symtom borde du besöka din läkare.

3. Du dricker inte tillräckligt med vatten

Att bara vara lite uttorkad – med så lite som 2 procent av normal vätskebrist – påverkar din energinivå menar Amy Goodson, dietist för Texas Health Ben Hogan Sports Medicine. Hon förklarar att uttorkning orsakar en minskning av blodvolym, vilket gör blodet tjockare. Detta kräver att ditt hjärta pumpar mindre effektivt vilket minskar takten med vilken syre och näring når dina muskler och organ.


4. Du får inte i dig tillräckligt med D-vitamin

Vår främsta källa till D-vitamin är solljus. Så bor du i Sverige så finns det tyvärr en risk att få brist under det mörka vinterhalvåret, där trötthet är ett vanligt symptom. För att motverka D-vitamin brist finns det både tillskott men också solterapi.




https://topphalsa.se/alltid-trott-har-ar-de-13-vanligaste-orsakerna/

ANNONS
Av xenia alpkut - Måndag 23 mars 18:30

Eurovision song contest har ställts in.

Men nu föreslår organisatörerna i EBU en alternativ version utan tävlingsmomentet.

”Vi är väldigt medvetna om hur mycket Eurovision kommer att vara saknat i år”, skriver de på Twitter.



För bara någon dag sedan kom beskedet att Eurovision song contest i Rotterdam ställs in på grund av coronavirusets spridning.

– Det här året ställs in och därmed blir det ett icke-resultat, sa Christer Björkman då.

”Gör nu efterforskningar”

Nu öppnar organisatörerna i EBU, europeiska radio- och tv-unionen, för att sända en alternativ version av programmet, men helt utan någon formell tävling. På Twitter skriver de om beslutet.

”Vi är väldigt medvetna om hur mycket Eurovision kommer att vara saknat i år. Tävlingens värderingar och vår stolta tradition av att fira mångfald genom musik behövs nu mer än någonsin. EBU gör nu efterforskningar om ett alternativt program, men inte en tävling, för att hjälpa till att förena och underhålla människor runtom i Europa”, skriver de.

Om sändningen blir av kommer EBU att hylla de som skulle ha tävlat i år. Årets låtar kommer inte heller att kunna tävla i nästa års tävling, men EBU skriver att landets medlemsorganisationer får välja vilka artister man kommer att skicka 2021, årets eller nästa års vinnare.




ANNONS
Av xenia alpkut - Måndag 23 mars 17:00

Svamparna är inga växter. De vanliga svamparna är faktiskt djurens närmaste släktingar. Vissa mögelsorter och slemsvampar är dock inte ens släkt med de vanliga svamparna utan helt egna grupper. Det finns cirka 100 000 beskrivna arter av svampar, men det totala antalet är mycket större.


Svampar är vanliga som fossil och de utvecklades redan under prekambrisk tid (tiden fram till för 542 miljoner år sedan). De finns över hela jorden i skiftande miljöer, från polartrakter till djuphavsbottnar.


Fruktkropp och mycel

Det som i dagligt tal kallas svampar är egentligen deras fruktkroppar. Den är bara en liten del av svampen. Resten är mycel (svamptrådar) som är dolt i mark, stockar och annat.

Svamparnas största betydelse är att de bryter ned organisk substans. De spelar därmed en viktig roll i våra ekosystem.

Många svampar påverkas kraftigt av miljöförändringar och över 600 svamparter i Sverige räknas som hotade.

Svampar och människor

Vi människor använder svamparna till mat och vid tillverkning av bland annat livsmedel och läkemedel. Svenskar i allmänhet åt vid 1900-talets början ogärna svamp. Kontakten med det franska köket på 1700-talet ändrade inställningen hos först överklassen och sedan stadsborna.

Idag är svamp en uppskattad råvara i många kök. Men svamparna kan också drabba oss på olika sätt – med sina gifter, som parasiter och genom att förstöra grödor och hus.

Av xenia alpkut - Måndag 23 mars 16:15


Vad skulle du ta med dig om du hastigt tvingades lämna ditt hem?

Vi har nog alla lekt med tanken någon gång: föreställt oss scenarier som förhoppningsvis aldrig blir annat än fantasier. En bostadsbrand, eller mer avlägsna hot som krig och naturkatastrofer.


Plånbok, pass, mobiltelefon? Fotoalbumet med minnen från en analog tidsålder? Första hjälpen-väska, vatten, varma kläder? Familjens älskade hund?

När scenariot stannar vid att vara en tankelek finns all tid i världen att fundera på vad man skulle ta med sig. Men så ser sällan verkligheten ut.


Varje dag tvingas 37 000 människor fly från sina hem. Många har ingen möjlighet att få med sig något alls. Många har bara några sekunder på sig.


I flyktinglägret Bar Elias i Libanon fortgår något slags version av vardag.

Människan har gång på gång genom historien visat sig vara en varelse som snabbt anpassar sig efter rådande omständigheter, självvalda eller ej.

För de miljontals syrier vars tillvaro är ett liv på flykt var det Överleva eller Dö som låg i vågskålarna.

 

I lägret befinner sig också UNHCR:s hjälparbetare Karolina Lindholm Billing. Hon har varit stationerad i Libanon sedan 2016.


– Jag har arbetat för UNHCR i över 20 år, i olika länder över hela världen. Och på alla dessa platser har jag direkt sett hur Sveriges stöd till UNHCR hjälper människor som tvingats fly från krig, konflikter och förföljelse. Stödet ger dem möjlighet att söka asyl, få id-handlingar, få tillgång till sjukvård och skola och kontantstöd för att täcka sina mest basala behov som mat, kläder och hyra, berättar hon.

 




70 år har gått sedan UNHCR grundades.


Då var det Europa som låg i spillror. Andra världskriget hade lämnat djupa sår. Nationer som splittrats, regeringar i kris. Stora delar av befolkningen på flykt.


1950 bildade FN:s generalförsamling UNHCR. Uppdraget var att hjälpa de 1,3 miljoner människor i Europa som tvingats fly.


Tre år skulle det ta för UNHCR:s uppdrag att lösas, trodde grundarna.


Deras uppskattning visade sig vara förkrossande fel.


Allt eftersom fler kriser uppstod fick UNHCR förlängt mandat, och i dag är det en av världens främsta humanitära organisationer.

 

Av xenia alpkut - Torsdag 19 mars 18:15


Kapplöpningen är i gång för att få fram ett vaccin mot det nya coronaviruset.

Minst 35 olika forskargrupper är aktiva - däribland en på Karolinska institutet.  

Redan i april startas de första kliniska testerna av ett nytt vaccin.

– Det är en otrolig aktivitet. Men det dröjer minst tre år innan vi har ett vaccin som är färdigtestat och godkänt, säger Jonas Vikman på Läkemedelsindustriföreningen, LIF.



En 9 januari offentliggjorde WHO att den lungsjukdom som drabbade människor i kinesiska Wuhan orsakades av ett helt nytt virus. Redan dagen efter kunde kinesiska forskare presentera virusets arvsmassa. 

Arbetet med att få fram ett vaccin kunde snabbt sättas i gång. Just nu finns minst 35 olika projekt i världen som är inriktade på att forska fram ett vaccin mot den nya smittan. 

– Det är en otrolig aktivitet som satts i gång på väldigt kort tid. Men man ska veta att ett helt färdigt vaccin, som genomgått alla tester och godkänts av myndigheterna, ligger flera år fram i tiden, säger Jonas Vikman, samhällspolitisk chef på Läkemdelsindustriföreningen LIF.

Minst 35 olika forskargrupper arbetar febrilt. Längst fram är det amerikanska biotechföretaget Moderna som planerar att starta kliniska studier på människor redan i april. Företaget, som enligt SvD har svenskbrittiska Astrazeneca som 8-procentig delägare. Tanken med deras vaccin är att få kroppens celler att producera proteiner som förhindrar eller bekämpar virus.

 

Amerikanska bolaget Moderna ligger först 

 

Att just Moderna ligger så långt fram beror på att de är ett av företagen som tecknat samarbetsavtal med CEPI, the Coalition for Epidemic Preparedness Innovations, förklarar Jonas Vikman. Cepi startades 2017 av Norge, Indien, välgörenhetsorganisationerna Bill & Melinda Gates Foundation och Wellcome Trust samt the World Economic Forum i Davos.   

– Cepi startades just för att kunna koordinera vaccinutveckling vid sådana här smittsamma utbrott. Man kunde komma igång så snabbt eftersom det redan finns både kapital och ett upparbetat samarbete. 

På Karolinska institutet i Stockholm pågår också arbete med att få fram ett vaccin. Det ligger ett antal vaccinkandidater i frysboxarna på insitutionen för laboratoriemedicin i Solna. Professor Matti Sällberg och hans forskargrupp räknar med att börja testa två av vaccinkandidaterna på djur i slutet av mars. De hoppas hitta ett vaccin som fungerar mot olika typer av coronavirus. Nästa gång det blir en coronaviruspandemi - och det kommer att hända igen - har man då ett effektivt vaccin att tillgå och behöver inte jaga efter en ny variant.

Men enligt de flesta bedömare kommer det att ta mellan tre och fem år innan det finns ett färdigt vaccin. Vaccin måste genomgå rigorösa tester och godkännas av myndigheterna.

– Det går inte snabbt att ta fram vaccin. De måste testas brett i stora studier. 

Av xenia alpkut - Torsdag 19 mars 18:00


Hjälper munskydd mot coronaviruset? Vad är skillnaden på corona och covid-19? Här sammanfattas den mest efterfrågade informationen om coronaviruset och dess spridning.


HUR SMITTAR CORONAVIRUSET?

Viruset sprids genom nära kontakt mellan människor och genom droppsmitta, det vill säga hostningar och nysningar. Ibland har begreppet aerosolsmitta dykt upp, vilket i stort sett är samma sak som droppsmitta enligt Folkhälsomyndigheten.

KAN SMITTAN SPRIDAS VIA FÖREMÅL, SOM PAKET?

Kunskap från tidigare virusutbrott talar för att smittan inte överförs via paket eller post. Det är dock inte helt klarlagt hur länge viruset överlever utanför kroppen. En forskningsrapport från Tyskland visar att olika typer av andra coronavirus kan överleva upp till fem dagar på bland annat metall. Rent teoretiskt skulle exempelvis lastbilstransporter inom Europa kunna föra smittan med sig. Är man orolig fungerar vanliga desinfektionsmedel för att undvika smittspridning.


VILKA SJUKDOMSSYMTOM SKA MAN VARA UPPMÄRKSAM PÅ?

Luftvägssymtom, feber och hosta. Inkubationstiden för coronavirus är 1 till 14 dagar.

KAN MAN SMITTA TROTS ATT MAN SJÄLV INTE HAR NÅGRA SYMTOM?

Det finns ett fåtal fall rapporterade där så kallad asymptomatisk smitta kan ha skett, det vill säga, fall där en person tros ha spridit smittan vidare innan hen själv uppvisade några symtom. Men osäkerheten kring detta är stor – inte minst för att symptom kan upplevas olika av olika individer.

Europeiska smittskyddsmyndigheten ECDC:s information utgår dock från att människor som inte uppvisar symptom inte heller sprider viruset vidare. 

VAD ÄR SKILLNADEN PÅ COVID-19 OCH CORONAVIRUSET?

Det finns egentligen ett stort antal virus som tillhör coronafamiljen. Det som är aktuellt i nuläget är det som upptäcktes i Kina i slutet på 2019, vars egentliga namn är SARS-CoV-2. I folkmun och i medierna är det dock oftast refererat till som rätt och slätt coronaviruset. Sedan har sjukdomen som själva viruset ger upphov till fått det officiella namnet covid-19, enligt ett beslut från världshälsoorganisationen WHO. Covid-19 står för coronavirus disease 2019.


HJÄLPER MUNSKYDD?

För den som är frisk skyddar inte munskydd mot virus. Men för den som är sjuk kan munskydd till viss del skydda omgivningen från hostningar och nysningar. Munskydd som används inom vården är generellt av en annan kvalitet och effektivare än de som säljs till pivatpersoner.


VAD SKA MAN GÖRA OM MAN MISSTÄNKER ATT MAN ÄR SMITTAD?

Efter att risknivån i landet höjdes till den högsta – mycket stor risk för smittspridning – uppmanas alla med symptom begränsa sociala kontakter där smitta riskerar att överföras. Det gäller både i arbetslivet och i privatlivet och kan bidra till att minska spridningens omfattning.

Känner du dig sjuk med symtom som snuva, hosta eller feber ska du alltså undvika att träffa andra människor. Det gäller även om du bara känner dig lite sjuk.

Ta kontakt med vården om symtomen blir så pass svåra att du inte klarar egenvård – helst via telefon genom exempelvis 1177. Undvik att uppsöka en akutmottagning om möjligt, då fler människor riskerar att utsättas för smittan.


3 min

Professor Björn Olsen förklarar hur covid-19 skiljer sig från en vanlig influensa Foto: Lefteris Pitarakis, AP, TT / SVT Morgonstudion

HUR LÅNG TID TAR DET ATT ANALYSERA ETT PROVSVAR FRÅN EN PERSON SOM TESTAS FÖR VIRUSET?

De prov för coronaviruset som tas inom exempelvis Region Stockholm skickas till Folkhälsomyndigheten för analys och bedömning. Efter att provet tagits om hand på laboratoriet tar det cirka 4–5 timmar för att få ett provsvar.

HUR BEHANDLAS DE SOM INSJUKNAT?

Det finns i nuläget inget specifikt läkemedel. Behandlingen som ges vid de svårare fallen går ut på att stödja funktionen hos lungor och andra påverkade organ.

HUR LÄNGE ÄR MAN SJUK?

Enligt WHO-rapporten ”Report of the WHO-China Joint Mission on Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)” ska de flesta som upplevt lindriga symptom, till exempel feber och hosta, blivit friska efter två veckor. För de som var mer allvarligt sjuka tog det mellan tre och sex veckor innan de var friska igen.

Ett av de första fallen i Sverige var en kvinnlig patient i 20-årsåldern. Hon var symtomfri och välmående efter cirka en månad – men då hon ännu inte var helt fri från viruspartiklar var hon inte officiellt friskförklarad av läkarna.

HUR STOR ÄR DÖDLIGHETEN?

På en presskonferens den 3 mars uppgav Världshälsoorganisationen WHO att dödligheten låg på cirka 3,4 procent. Siffran är högre än den första uppskattningen på 1-2 procent, och även högre än dödligheten för vanlig säsongsinfluensa. Men det behöver inte innebära att 3,4 procent av alla som insjuknar kommer dö.

ECDC uppger att dödligheten ligger runt 2 procent – men också att beräkningarna i nuläget troligtvis överskattar dödligheten.

Dels brukar nya sjukdomar ha en omfattande underrapportering av antalet fall som insjuknat, och därför kan dödligheten visa sig lägre än de första beräkningarna.

En högre siffra kan också handla om att antalet smittade inte är jämt fördelat i olika åldersgrupper – om väldigt många äldre personer har fått viruset så blir dödsandelen högre än om samtliga blivit sjuka.






2 min

Så farligt är coronaviruset Foto: Reuters

HUR ÄR DÖDSFALLEN FÖRDELADE?

Globalt sett finns ännu ingen säker sammanställning över antalet dödsfall och hur gamla personerna har varit. Men enligt en sammanställning av sjukdomsfallen i Kina, som är landet där smittan först bröt ut och som har haft flest antal insjuknade, är risken att dö i sjukdomen större ju äldre du är. Störst är risken för personer över 80 år.

Siffrorna kommer från det kinesiska smittskyddsinstitutet (CCDC) och baseras på 72 314 bekräftade och misstänkta fall i Kina fram till 11 februari. Av 44 672 bekräftat smittade dog 1 023 under perioden.

 

Fördelningen såg ut enligt följande:

  • I åldern 0-9 år smittades 416 personer. Ingen dog.
  • I åldern 10 – 39 år smittades 11 768 personer varav 26 dog.
  • I åldern 40 – 59 år smittades 18 579 personer varav 168 dog.
  • I åldern 60 till 69 år smittades 8 583 personer varav 309 dog.
  • I åldern 70 till 79 år smittades 3 918 personer, varav 312 dog.
  • I åldern 80 år och äldre smittades 1 408 personer varav 208 dog.

För personer över 80 år var alltså dödligheten 14,8 procent, för dem mellan 70 och 79 år var dödligheten 8 procent och mellan 60 och 69 år var den 3,6 procent. För de som är yngre än 50 är låg dödligheten på under 0,5 procent.

HUR PÅVERKAR ANDRA SJUKDOMAR SOM EXEMPELVIS DIABETES?

Utöver ålder så visade sammanställningen från det kinesiska smittskyddsinstitutet att dödligheten även var större för multisjuka personer.

Störst var risken för hjärt- och kärlsjuka. Av 873 personer som smittades dog 92 stycken. Av 1 102 diabetiker som insjuknade dog 80 stycken, och bland 511 insjuknade med kroniska lungsjukdomar dog 32 stycken.

Crornavirusets påverkan vid en graviditet är ännu inte helt känd. Folkhälsomyndigheten rekommenderar att gravida vidtar samma försiktighetsåtgärder som med andra smittsamma sjukdomar.

HUR MÅNGA HAR SMITTATS, DÖTT OCH TILLFRISKNAT I LAND X?

Statistik över bekräftat antal smittade, avlidna och tillfrisknade i olika länder går att finna hos SVT:s egen grafikspecial , amerikanska Johns Hopkinsuniversitetet samt hos Europeiska smittskyddsmyndigheten (ECDC). Siffrorna uppdateras en gång per dygn.

VAD BEHÖVER JAG TÄNKA PÅ OM JAG SKA UT OCH RESA?

”Med anledning av den omfattande spridningen av det nya coronaviruset och den snabbt föränderliga och osäkra situationen som råder för resande avråder UD från icke nödvändiga resor till alla länder. I länder eller områden där UD sedan tidigare avråder från resor, gäller dessa beslut,” skriver UD i ett pressmeddelande.

Icke-nödvändiga resor omfattar besöks- och turistresor, men UD menar att samhällsviktiga arbetsresor kan ske.

Avrådan gäller till och med den 14 april och därefter kommer en ny bedömning att göras.

Utrikesdepartementet beslutar om avrådan från resor till andra länder och när de gör det kommer informationen finnas på deras hemsida samt i appen Resklar. Enligt UD:s pressjour ser de över situationen löpande och gör bedömningar därefter.

Deras bedömning grundar sig på om och när säkerhetssituationen bedöms som mycket farlig, oberäknelig eller snabbt föränderlig. På Folkhälsomyndighetens hemsida kan man hitta ytterligare information om vad man bör vara observant kring om man har rest eller ska resa i områden som har rapporterad smittspridning.



För den som ska resa är det bra att veta vad UD rekommenderar. Foto: TT


Varför stoppas inte flyg från alla länder med många smittade? Varför undersöks inte resenärer på flygplatser?

Så här säger Folkhälsomyndighetens chef Johan Carlson: ”Vi vet att de åtgärderna inte har någon större betydelse. Information och kunskap hos resenärer är viktigare. Om flygtrafiken stängs ned tar resenärerna andra vägar”. Den 2 mars begärde och fick Folkhälsomyndigheten stopp för alla direktflyg från Iran med hänvisning till att landets myndigheter inte rapporterar smittspridningens fulla omfattning.

 

HUR SER SMITTSPRIDNINGEN UT I SVERIGE?

I början på mars kunde Folkhälsomyndigheten se tecken på samhällsspridning av viruset i Region Stockholm och i Västra Götalandsregionen. Med det menas fall där man inte kunde se direkta kopplingar till personer som smittats i utlandet och sedan insjuknat här i Sverige.

Risknivån höjdes då till den högsta – mycket hög risk för samhällsspridning i Sverige.

Läget innebär att det är viktigt att var och en med symptom, även milda, begränsar sociala kontakter där smitta riskerar att överföras. Det gäller både i arbetslivet och i privatlivet och kan bidra till att minska spridningens omfattning.

VILKA TESTAS FÖR VIRUSET?

Till en början fokuserades provtagningen till personer som uppvisade symptom efter att ha varit i utsatta länder eller områden. Fokus nu ligger på att skydda personer i riskgrupperna, vilket är främst äldre och mutlisjuka personer, samt sjukvårdspersonal.

 – Endast de som är i behov av vård eller redan är inlagda på sjukhus med coronavirussymptom kommer att provtas, sa Karin Tegmark Wisell, chef för avdelningen mikrobiologi på Folkhälsomyndigheten till SVT. Läs mer om varför inte alla testas för viruset här.

HUR LÅNGT BORT ÄR ETT VACCIN?

Den 7 januari sammankallade WHO till ett möte med de stora statliga och privata aktörerna för att etablera en plan för att koordinera det globala arbetet mot det nya coronaviruset, bland annat vad gäller arbetet med att ta fram ett fungerande vaccin enligt TT. Det tar vanligtvis runt ett och ett halvt år att ta fram ett vaccin – men i vissa fall, som till exempel för att bekämpa ebola, har processen kunnat snabbas på genom ett koordinerat arbete.

 

https://www.svt.se/nyheter/inrikes/guide-coronaviruset

Av xenia alpkut - Fredag 13 mars 17:45


165 personer vet om resultatet i Melodifestivalen i förväg.

Nu har SVT inlett en utredning om någon läckte resultatet i förväg under finalen.

– Det är högst olämpligt och omoraliskt att spela på Mello om man har insyn som ingen annan har, säger Melodifestivalens projektledare Anette Helenius.

När telefonslussarna stängt i lördags störtdök plötsligt oddsen för The Mamas att ta hem segern i Melodifestivalen.

Nu utreder SVT om någon i produktionen själv spelat eller läckt information om vinsten.

Ingen policy mot spel

Enligt Melodifestivalens projektledare Anette Helenius är det färre än tio personer som känner till resultatet direkt efter att telefonslussarna stängt. Men minuterna före vinnaren tillkännages för tv-publiken informeras hela produktionen över internradio för att scen-, ljus-, ljud-tekniker och fotografer ska hinna förbereda sig. Det innebär totalt omkring 165 personer.

Men SVT har inga regler som förbjuder spel på Melodifestivalens resultat.

– Vi har inga policys kring det. Det har inte behövts och vi har förtroende för våra anställdas omdöme, så jag tror inte att vi har haft anledning att ha en sån policy, säger Helenius.

Spelexperter menar att det måste vara någon hos er som har läckt informationen, eller som spelat själv? Vad säger du om det?

– Det här behöver vi utreda. Det är för tidigt att säga att det är en insiderläcka innan man har uteslutit alla andra möjligheter. Vi skulle också ha kunnat blivit utsatta för ett olaga dataintrång, att någon har hackat appen. Eller möjligen att någon med stor tur lade in ett spel vid rätt tillfälle.

Av xenia alpkut - Onsdag 11 mars 13:30

Höggravida Matilda var öppen fyra centimeter och hade värkar.

Men på sjukhuset skickades hon hem med en sömntablett.

Några timmar senare födde hon sitt barn i hemmet.

– Beslutet att skicka hem mig tog 30 minuter. Det var så snabbt att det nästan var larvigt.


Matilda Svensson, 30, var höggravid med sitt tredje barn och vid fyratiden på morgonen den 18 december förra året fick hon värkar. Hon ringde till förlossningen på Södersjukhuset i Stockholm och fick beskedet att hon skulle komma in.

20 minuter efter anlände hon och hennes sambo Mikael till sjukhuset och en barnmorska undersökte henne direkt.

– Jag var fyra centimeter öppen men hon tyckte att livmodertappen satt så långt bak. Hon ville bara ge mig smärtstillande och en sömntablett, och att jag skulle åka hem.


Matilda blev förvirrad över beskedet, hon hade ju värkar. Är det säkert?Frågade hon. Svaret hon fick var ja, det kunde dröja minst en dag, till och med en vecka, innan hon skulle föda.

– Det kändes ologiskt i och med att jag gått över tiden. Men eftersom vi inte kunde säga emot var det bara att vända hem.

– Jag gick där som ett lik. Då vi inte fick tag på en taxi fick jag åka buss med värkar. Så det gjorde inte saken bättre. Dessutom gick bussen sönder några busshållplatser från hemmet, så då fick jag lida ännu mer.

 

Vaknade paralyserad

Väl hemma tog hon sömntabletten hon fått med sig och la sig för att sova.

– De sa att jag skulle vakna trots sömntabletten när jag hade värkar, och det gjorde jag också. Men jag kunde inte röra mig utan jag låg helt paralyserad i sängen, det var väldigt obehagligt.

Så där låg Matilda i sin säng, orörlig med värkar, och stirrade på tv-klockan.

– Det gjorde jätteont men jag kunde inte prata, jag var så orkeslös.

Till slut kände hon att paralyseringen avtog och att det var dags för bebisen att komma ut.

– Jag skrek till sambon ”ring ambulans”. Jag vrålade nog så hela huset hörde.

Mikael ringde 112 och en telefonisten berättade för honom vad han skulle göra för att hjälpa Matilda som stod på huk över sängen och knappt var talbar. Han såg ett bebishuvud skymta fram. Strax efter ramlade deras dotter Rebecca ut. Mikael hann fånga henne med en handduk så att hon inte landade rakt i parkettgolvet.

– Tio minuter senare kom ambulans som trodde att de hunnit. Men allt de såg var mig och Becca som låg helt utslagna i sängen.


”De säger att allt ju gick bra”

Matilda fick åka tillbaka till SÖS med sin nyfödda dotter. Denna gång blev hon väl omhändertagen. Men hon fick ingen ursäkt för att hon skickades hem från början. Inte heller hade de dokumenterat att hon skickades hem med en sömntablett.

– De sa bara att allt gick bra, jo visst det gjorde det, men nu hade vi en jäkla tur.

Matildas sambo, som blev pappa för första gången, har nämligen en jätteovanlig neurologisk sjukdom som gjorde förlossningen hemma extra kritisk. Innan förlossningen hade hon krävt extra stöd för honom, så att han skulle vara trygg och kunna närvara hela tiden.

– Han hade kunnat skaka som en Parkinsonpatient ungefär. Som tur verkar det som att adrenalinet i honom tog över, så han skakade ingenting. Men han skrek och grät så det kändes väldigt fel.

– Jag själv kände en jädra panik. Att jag inte kunde kommunicera var väldigt jobbigt faktiskt.


Hela familjen mår bra i dag. Men händelsen skaver.

– Jag är egentligen ingen som klagar, men det här blev väldigt fel.

Hon har inte gjort någon anmälan, men hon blivit erbjuden en förklaring från sjukhuset.

– Det låter ju trevligt, men samtidigt så kommer de ju bara säga att ”allt ju gick bra”. Sluta att tjata om att allt gick bra. För visst det gjorde det, men nästa person kanske det inte går bra för. Hade inte sambon varit där hade hon åkt med huvudet rakt i golvet.

Hon hoppas att hennes historia kan få andra att stå på sig.

– Visst, man ska lyssna på vårdpersonalen, men om något känns obehagligt eller väldigt fel så ska man ta det på allvar. Annars står man där med hemmaförlossning.



Sjukhuset: Alla föder olika

Annika Svensson är chefbarnmorska på Södersjukhusets förlossningsavdelning. Hon kan inte kommentera det enskilda fall. Det hon kan säga är att varje patient som söker vård bedöms individuellt utifrån hur länge denne haft värkar och hur ofta de kommer.

– Om man bedömer att patienten inte är i etablerat värkarbete får denne gå hem och detta beslut tas i samråd med patienten. Om man gör bedömningen att patientens värkarbete inte är effektivt, vilket kan pågå under många timmar, rekommenderar vi att patienten går hem och vilar för att orka med när förlossningen går in den aktiva fasen.

– Alla föder barn olika, vilket gör det svårt att veta exakt hur förloppet kommer att se ut i förväg. Om man är omföderska kan till exempel modermunnen vara öppen flera centimeter i veckor innan man går in i ett etablerat förlossningsarbete. Man måste bedöma helheten, säger hon i en kommentar.


https://www.aftonbladet.se/family/a/3JOMmq/matilda-skulle-foda-barn--skickades-hem-med-en-somntablett

Presentation


HEJ

Välkommen till Xenia Alpkut´s blogg Min Blogg handlar om allt möjligt som är intressant och bra att veta! Det står dessutom jättemycket fakta och nöje :)

Fråga mig

16 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2020
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Blogkeen
Följ    Välkommen till  Xenia  Alpkut´s blogg med Bloglovin'

Gästbok

alla

nytt

    

MUSIK

KENT

En plats i solen

 

 

 

 

 

Solen

 

 

 

Solen är en stjärna av en relativt vanlig typ som befinner sig i centrum av vårt solsystem och som bildades för ungefär 4,6 miljarder år sedan när ett moln av gas och stoft i Vintergatan drogs samman.[9] Solsystemets åtta planeter, varav en är jorden (Tellus), samt fem dvärgplaneter, rör sig i elliptiska omloppsbanor runt solen. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten jorden och den globala jämvikt som råder sedan miljarder år tillbaka i vädersystem och havsströmmar. Solen är en medelstor stjärna. I astronomiska sammanhang används ibland symbolen för den.

 

 

SOL

  


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se